如果怀疑您自己或者身边的人出现了心肌梗死，牢记三原则：

（1）呼救：拨打 120、告知亲友，如果家中没人，需要打开房门方便救援人员进出。

（2）休息：就地平躺或找到合适的卧姿休息，应缓慢深呼吸，减少活动，尽量降低耗氧量，千万不要担心麻烦他人，自己忍痛赶往医院等不靠谱的方法。

（3）慎用药物：部分心肌梗死会出现低血压，此时再服用硝酸甘油会加重病情。

（来源：青岛疾控）